http://www.youtube.com/watch?v=RJoGauwlMSU
Si los hombres fuesen el dia de hoy de habitos sencillos, y si viviesen en armonia con las leyes de la naturaleza, como A. y Eva en un principio, habria abundantes provisiones para satisfacer las necesidades de la familia humana.
Las dietas de moda de forma frecuente prometen resultados veloces con un compromiso a corto plazo; pero el exito a largo plazo requiere cambios permanentes en el comportamiento, dieta y actividad. En el proximo analisis se examinan los beneficios y desventajas de multiples dietas populares hoy en dia.
La unica respuesta que me queda es la que ya he aportado, la de la fidelizacion, hacer perder mucho peso en poco tiempo para convencer al paciente-impaciente. Y cuando con mayor probabilidad la perdida de peso no es que se ralentice, sino se revierta su tendencia y se empiece aun a ganar. Soy consciente que a pesar de todo, muchas personas con problemas de sobrepeso proseguiran persiguiendo el proximo ‘milagro' que han puesto de moda en los medios. La mayoria de las personas pronto se cansan de seguirlas y vuelven a subir el peso que habian perdido. Ciertas dietas de moda no son saludables y no proveen todos los nutrientes que el cuerpo necesita.
Deseaban examinar la eficacia de cada una en terminos de perdida de peso y reduccion de peligro de sufrir enfermedades cardiovasculares en un largo plazo (aproximadamente doce meses). Desde los 12 meses, el peso estaba volviendo a su nivel anterior en la mayor parte de sujetos de estudio.
La realidad es que las dietas de moda no funcionan para asistirte a bajar de peso y no volver a ganar esos kilos de mas recientemente perdidos. Exactamente en que consiste: Es un regimen en cuatro fases que arranca con una dieta sin carbohitratos y solo proteinas para proporcionar una veloz perdida de peso. Mas de una modelo ha echado mano de esta dieta (esencialmente, dejar de comer y tambien ingerir solamente liquidos durante determinado periodo de tiempo) para prepararse para un desfile. Asi lo confesaba en una entrevista Naomi Campbell, que recurrio a la 'cura de zumos' para prepararse para su reaparicion en las pasarelas el pasado verano.
Despues de vivir la extrana experiencia de comer lenguado hervido para desayunar, crei que seria divertido probar las rutinas alimentarias de otras personas conocidas”, explica la autora a S Moda. Las viejas peliculas de Liz Taylor la cuentas de Twitter y tambien Instagram de Madonna, por poner un ejemplo, tambien le sirvieron como fuente para meterse en el papel. Eso si, hubiese necesitado un bolsillo considerablemente mas voluminoso para poder sostener la dieta mas tiempo.
