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 Posted: Wed Mar 11, 2009 2:40 pm
parce que moi aussi je peux faire des souris (patate) qui dévorent une fleur de fromage!  dans le compartiment du bas y'a du rab de légumes en bonhomme (radis/tomate/pomme, lit de salade) mais la photo est ratée. Dans le sac thermos je rajoute un fromage blanc et une mini-bouteille (moche, parce que les jolies sont pas encore arrivées) de sauce vinaigrette. Tout ca manque de protéine, mais j'ai plus de knackis, ni de jambon, ni de saucisson, ni d'oeufs (c'est un bento fond de frigo)
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Posted: Wed Mar 11, 2009 4:56 pm
C'est le principe des bento en meme temps wink
elle sont mimi tes souris, mais elles ont pas de zeux...
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Posted: Wed Mar 11, 2009 4:57 pm
c'est mimi 3nodding
mais faut du temps pour faire tout çà ! c'est du colorant le riz vert bleu ?
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Posted: Wed Mar 11, 2009 5:01 pm
non, c'est pas si long, tu devrais t'y mettre avahs wink
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Posted: Thu Mar 12, 2009 12:30 am
sherardia Tout ca manque de protéine, mais j'ai plus de knackis, ni de jambon, ni de saucisson, ni d'oeufs (c'est un bento fond de frigo) t'inquiète pas ton bento manque pas de protéine. Le fromage est aussi une source de proteine wink entre 8 et 30% du fromage selon qu'il soit plutot liquide type fromage blanc ou à pate cuite et pressée type gruyère
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Posted: Thu Mar 12, 2009 2:39 pm
anyael elle sont mimi tes souris, mais elles ont pas de zeux... sisi, ils étaient posés a coté, 4 mini-bouts d'olive noire (mais je les ai oubliés pour la photo)c'est pas tres long, j'en ai eu pour environ 15' de préparation (nettoyage/découpe des radis, pomme, zolives et des carottes, découpe du fromage, remplissage de la bouteille de vinaigrette), pendant que le riz cuisait. Il est effectivement coloré avec 3 gouttes de colorant alimentaire dans l'eau de cuisson.
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Posted: Thu Mar 12, 2009 3:04 pm
les souris radis je faisais ça quand j etais gosse. je coupais le radis un peu pointu pour le museau et je lui laissais son filament en guise de queue et je sacrifiait quelques radis pour faire des rondelles pour les oreilles c'était marrant. allez le ptit dernier du moment c'était pour midi (apres je remange pas a l ecole avant lundi donc jvais faire à manger normal je pense) Inspiration jean de la fontaine toujours sur le thème du printemps. Voici le rat des champs une graine au bec qui follâtre dans les champs sauvages emplis d'épis de blés et de fleur type coquelicots. 
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Posted: Thu Mar 12, 2009 3:26 pm
C'est moi ou vos bento sont pas pleins à ras bord ? Le mien (33o ml + 22o ml) est bourré au possible, j'ai encore faim à 16hoo moi.... *oublie toujours de prendre la photo pis de toute, ordi pas compatbile, impossible de les récupérer...*
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Posted: Thu Mar 12, 2009 3:47 pm
ACVan C'est moi ou vos bento sont pas pleins à ras bord ? Le mien (33o ml + 22o ml) est bourré au possible, j'ai encore faim à 16hoo moi.... *oublie toujours de prendre la photo pis de toute, ordi pas compatbile, impossible de les récupérer...* sisi t inquiete je les bourres n_n mais je prends aussi un yaourt et une pomme a coté et effectivement parfois j ai un creux à 16h mais sinon ça va ça me calle generalement bien
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Posted: Thu Mar 12, 2009 3:57 pm
Celui la n'etait pas plein, mais riz+patates ca a bien calé jusqu'a 19h!
D'habitude c'est plus compact (moins joli, mais mieux rangé), mais je fais souvent des lits de salade verte, alors quand c'est une couche de riz ca me leste...
j'ai aussi un yaourt ou une pomme ou un pain au lait a coté.
Steph, je te piquerais l'idée des tomates/tulipes, je sais jamais trop quoi en faire, mais ca, ca me plait bien.
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Posted: Thu Mar 12, 2009 4:29 pm
c'est un peu des repas pour végétarienne quand même, je tiens pas 2 heures avec que du riz, fromage, légumes. En tout cas, c'est Kawaii vos repas
cool
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Posted: Thu Mar 12, 2009 11:34 pm
@she: c'est des tomates cerises =) ou alors faudra decouper ta grosse tomate
@avash: bah pour être caller c'est les sucre lents car ils ont une digestions et donc assimilation lente. Seulement il faut savoir que tout féculent doit être mangé aldente. si on les cuit "à la française" bah ils deviennnent des sucres rapides =) donc digéré rapidement donc la dalle vite =)
voila =D
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Posted: Fri Mar 13, 2009 12:14 am
je mets souvent 2 knackis, 1 steack haché, 1 carré de poisson pané, 1 oeuf (dur ou en omelette) + fromage pour les proteines.
edit: pas tout en meme temps, bien sur ^.^
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Posted: Fri Mar 13, 2009 3:05 am
aprem temps libre j'ai demandé à Mr google de me trouver tous les supermarché asiatique de nice (y'en a 3 mieux que rien mais cher apparemment)
jvais y aller faire un tour pour voir ce qu'ils vendent.
Et comme ça me fait flic de mettre 20e pour un nori punch + frais de port
jvais aller faire un tour dans les trucs de loisir/Creation/déco etc etc pour farfouiller s'ils ont des puncher à forme pas trop cher
edit: résultat des courses j'ai acheté plein de puncher à loisir et créations. bon j'ai pas un seul smiley mais j'ai de quoi faire des zanimaux des formes tout ça quoi. Donc avis aux amatrices de puncher, au lieu de payer méga cher plus les frais de ports allez dans vos magasins de créations et matériel à loisir dessins etc et cherché le rayon scrapbooking wink
il y en a aussi quelques uns dans les rayons papeteries des magasins type virgin megastore fnac etc mais la beaucoup moins de choix et plus cher
A loisir et création j'ai payé 3€ l unité et y'en avais des 10aine et des 10aine!!
des gros des petits de tout!!
http://www.loisirsetcreation.com/majic/pageServer/0d050000ox/fr/Magasins-Province---Loisirs-et-Creation-:-loisirs-creatifs-et-activites-manuelles.html
voila pour regarder si y en a un près de chez vous
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Posted: Fri Mar 13, 2009 12:54 pm
voila donc les punch à 3€ piece sauf le maped que j'ai acheté dans une librairie spécialisée plus cher à 4€50  et les ptits trucs pour décorer le bento:  je sens les idées pousser =)
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