|
Hur Att Foerlora Vikt Snabbt
Aer Du Troett pa att Vara Overweighth tror du att det aer svart att banta downh Du aer inte ensam. Du aer definitivt inte den foersta person som har upplevt den djupa frustrationen i att foersoeka ga ner i vikt och inte uppna det.Det aer inte svart och du behoever inte kaempa. Du kan boerja ga ner i vikt i naesta 5 minuter.Och du behoever bara laesa de foersta 6 sidorna i denna bok foer att komma igang. Sa aer du andas en suck av reliefhFundamentals: Hur ga ner i Vikt FastYou kommer att laera dig de enkla men grundlaeggande sanningar foer att foerlora vikt och den haer boken kommer att kosta dig mindre aen en liten pizza. Denna bok goer foerstaelse kalorier foerbrukade och kalorier braende laett.Negativa CaloriesIt tar kalorier foer att smaelta maten. Ja du braenner kalorier i processen foer att aeta och smaelta. Gissa vad som haender naer de kalorier som finns i ett visst livsmedel, aer mindre aen de kalorier du behoever foer att smaelta ith Du aeta nagot och ga ner i vikt!Denna bok innehaller en lista oever livsmedel som finns i denna negativa kalorier kategori. Du vill definitivt veta om dessa. Det kan helt vaenda pa vad som haender naer du mellanmal mellan maltiderna.Denna bok innehaller aeven uppgifter om antalet kalorier i manga livsmedel. Du kan leta upp olika foeremal och se vilken enorm skillnad, lite kunskap kan goera.Vill ha en exampleh1 kopp kokta limaboenor har 260 calories1 kopp kokta groena boenor har 38 caloriesDo du se hur lite information kan goera en stor skillnad foer youhYou bara laesa de foersta 6 sidorna foer att komma igang.Denna bok innehaller:- Mindset - Den Magiska Formeln - Naer man Ska Aeta och Hur Mycket, Vad man Ska Aeta - Utoeva - 10 kort, enkel att tillaempa artiklarna pa att foerlora vikt under hela dagen - 22 viktminskning power-tips - Kalorier i livsmedel - Negativa Kalori Livsmedel - Braenna Kalorier Motion ExamplesWant att titta i spegeln och smileh Vad vaentar du pa forhTo din framgang....
|
