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EP/Madrid Tras las vacaciones de Navidad lo normal es coger unos kilogramos de mas entre comidas y celebraciones. Quiero preguntarte si das alguna asesoria para saber que genero de alimentacion dietadarle a mis hijos q practican deporte de alto desempeno uno de ellos nesecita aumentar masa muscular y ganar algo de peso por que su deporte lo requiere ,no soy de la idea de emplear proteinas comerciales GNC suplementos agradeceria tu respuesta.

Nuestro estomago es acido, sobre el 3,5 PH por debajo en dependencia del momento de la digestion y de la cantidad de acidos gastricos segregados para poder digerir los comestibles dietas para adelgazar y protegernos de las posibles bacterias y otros microorganismos de los alimentos.

Ademas hay otros factores de riesgo importante para la osteoporosis y la fractura de cadera que no se relacionan con lo que consumen las distintas culturas, como las diferencias geneticas, la cantidad de trabajo fisico, probablemente la cantidad de luz solar a la que uno se expone (sintesis de vitamina D), entre otros. 

En otras palabras, entre mas alimentos procesados/ refinados ingieras mas grasa generara tu organismo como medio de insulacion contra dichas un esmero por resguardarse de todos estos atacantes el cuerpo se aferra a la grasa.

Entre los promotores de la dieta Alcalina es el doctor Robert Young , autor de The pH Miracle, quien apunta que solo hay una causa de enfermedad, la cual estos detalles es una sobre acidificacion del cuerpo debido, primariamente, incluso equivocado estilo de vida, de dieta y de pensamiento”.http://www.youtube.com/watch?v=6-KJHuksuTk

Para el correcto funcionamiento de nuestro organismo debe existir una tendencia de nuestra alimentacion cara la alcalinidad, en tanto que para que las celulas de nuestro cuerpo puedan trabajar de manera eficaz el pH debe tener una tendencia cara la alcalinidad.

Este es el motivo por el que las primeras semanas en cetosis los sujetos tienen un aliento metalico, y un olor anatomico caracteristico derivado de la expulsion de cuerpos cetonicos mediante sus fluidos corporales.